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瑜伽教练培训需要学习多长时间?
2019-11-08 心源瑜伽学院
  这是一个很多人在想要参加培训瑜伽之前想知道的答案,在知道答案之前,你首先需要搞明白,我们为什么来学习瑜伽,你想要学习的内容是什么?

瑜伽教练培训需要学习多长时间?
 
  目前市场上瑜伽教练培训时间大约28天--60天不等,一般大型瑜伽教练培训机构的哈他瑜伽教练培训时间是30天左右,哈他瑜伽是培训师一个基础培训,所有特色课程或者其他流派的瑜伽都是建立在哈他瑜伽的基础上的。
 
  对于0基础的人,学基础的培训30--45天也完全足够。一个系统的培训机构,只要有教学经验丰富的瑜伽培训师授课、因材施教对症下药,并且对每一个学员设定相应的课程,在这个时间段内都可以达到一个基础哈他的教学水平。当然在这学习期间学员也一定是遵循培训机构的教学实践安排来的,做到不迟到,不旷课,总的来说就是:自身的努力+专业的培训师。
 
  但是针对一对一的培训方式,时间相对会更短一些,周末班培训在重庆市场上教练培训时间来说,一般3-4个月的时间可以培训出一个瑜伽教练。
 
  当然学习瑜伽教练培训课程也会根据学员的自身条件选择时间,对于天生比较僵硬的学员或者身体敏感度比较的学员,可以选择学习时间稍微长一些的培训机构训练,或者可以选择提供复训的培训机构学习,这样对学习质量也有所保障。
 
  其实瑜伽也是循序渐进的一个过程,学习瑜伽需要长期坚持练习,不可强迫自己,瑜伽是我们一生都可以坚持的事业。

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